私のマインドフルネス時間。今ここに意識を集中する。
こんにちは🎵
医学的エビデンスに基づいた丁寧な手足のケアとまつげの知識の豊富なネイル&アイラッシュサロン【Luz Reir ルスレイール】
森島 麻衣です😊
皆さんはマインドフルネスってご存知ですか?
簡単に言うと今ここに意識を集中させること💡
瞑想なんかもマインドフルネス時間。
今目の前のことに意識を集中させることで、過去や未来のことを思い出したり考えたりしないようになるのでストレスから一次的に開放される。
そんな考え方です。
私はありがたいことに毎日大好きなお客に囲まれてるのでストレスってあまりないんですが💦
母でもあり妻でもあり女性でもありネイリスト(経営者)もしてるので時間のなさにはストレス感じます(笑)
でも毎日お料理してるときはそんなこと一切忘れる(笑)
料理は割りと好きです。時間取られることは少し嫌ですが(笑)
それよりもちゃんと作ったほうが明らかに添加物の摂取は少なくすることができるし体には絶対いい!
そしてお料理中は火も使うし、意識を集中してないとあぶないので
今ここに意識を全集中!
米からパン作りも続けてます♪
最近のハマりはチョコレートチャンクスコーン作りです♡
簡単美味しいレシピがあれば教えてくださいね😍
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Luz Reirはこんなサロンです✨
両国駅徒歩5分、東日本橋徒歩10分、森下駅徒歩7分
完全予約制、個室のネイル&アイラッシュサロン。
サロンの玄関を開けたら、そこは貴方のためだけの完全個室ビューティールーム♡
JNA本部認定講師、コスメコンシェルジュ、松風公認インストラクターなど数々のメーカーのインストラクターを務めるオーナーが直接技術を施します!
特にケアメニューに関しては他では体感できない仕上がり!
持続力に自信を持ってます!!
こんなお悩みないですか?
・ジェルネイルの持ちが悪い。
・ジェルネイルのしすぎのせいか爪が薄くなった。
・ネイルケア(甘皮のケア)を重点的にしたい。
・落ち着いた空間で施術を受けたい。
・初めてなので何の施術がいいか説明してほしい。
・丁寧な施術を受けたい。
・足の裏のガサガサ、ひび割れ
・タコ、魚の目
・巻き爪
・まつげが上がらないせいでメイクが決まらない
・マツエクのもちが悪い
1つでも当てはまる方に最適なサロンです✨
ネイルもまつげも健康的な土台があってこそ😊
サロンでの仕上がりを維持できるようホームケアも1人1人に合わせてお伝えしています💕
ご予約方法
①公式LINE (メニューに関しての問い合わせも)
②ホームページのお問い合わせフォームよりご予約
③ホットペッパービューティー(ご新規限定)
instagram luzreir_morishimamai
セミナーのお問い合わせ、お仕事のお問い合わせはお問い合わせフォームまたは下記メールにお願い致します。
luzreir.salon@gmail.com
Luz Reir
東京都墨田区両国2-9-10 Forest Pine102
代表 森島 麻衣
0コメント